今日のランニングは、距離:5.31km 時間:30分15秒 361キロカロリー 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存

明日は走れないので頑張って今日走りました

日ごろは、トップバリューの安いスポーツドリンクを携帯していましたが、あまりにもパワーが出ないので奮発してVAAMの粉を購入してみました。

違いは、まずお値段ですが、10倍です。

その他はどうかなぁ。。

さてがんばってみたものの、30分でダウンです。

こりゃいかんねぇ。。

どうも夏場は走れんのやろうなぁ。

それと、腹筋しないといけないと感じつつあります。

走るためにはやはり腹筋が大事だと思っているので。

20130802

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください