今日のランニングは、距離:8.04km 時間:46分03秒 547キロカロリー 

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今日も、午後4時からスタートしました。

しかしあいにくのお天気で、どうなのかなぁと思いつつ。。でも天気予報は晴れなんだよねぇ。

昨日よりも体は軽く感じていたので少しましかなぁとおもいつつスタートしました。

しかし雨が気になって気になってだめですねぇ。小雨だから大丈夫だったんですが、いつもruntasticというアプリをiphoneで起動して記録を取っているのでそれが気になりました。

残念ながらiphoneは防水でないですからね。なるべく濡れないように気を使いながらのランニングとなってしまいました。

週末ランナーのつらさは、2日目がどうしても多少の筋肉痛が残ってしまうことです。

そのため少なからず1日目よりも体が固い感じがします。

雨の中(小雨ですよ)すれ違ったランナーは2人。みんな軽やかに走るんですよねぇ~。

なんで俺だけこんなにバタバタと重たそうなはしりなんだろうね。

だんだん良くなってくるのでしょうか。。

今日は、何の特徴もなく気持ちだけは軽やかに走ってみました。

6月30日の記録

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