今朝、しっかりとご飯を食べてから出発しました。
気温も比較的低く3日ほどの休息もあいまって軽快に走ることができました。
もう少し距離を走ろうかとも思いましたが、気持ち的に飽きるんですね。
10キロ程度で壁があるような気がしています。
ただし、20キロ程度は走れる気がしてきました。
もう少しペースを上げていく必要があると思っていますがなかなか走るペースが上がらないですね。
これは大きな課題だと思いますし、やはり意識しないとだめだと思います。
13キロを余裕を持って走れたことは少し自信へとつながる一日でした。
