今日のランニングは、距離:5.03km 時間:27分00秒 338キロカロリー
今日は、週の中盤ですがハーフを走ると決めたからには少し練習しなくちゃと思って走ってみました。 無理はいけないと自分に言い聞かせつつ、5...
今日のランニングは、距離:5.04km 時間:27分01秒 339キロカロリー
今日は、5キロをどれくらいのスピードを維持して走れるのか試してみました。 自分自身の体力がついているのかどうかも知るバロメータになるの...
今日のランニングは、距離:8.33km 時間:49分23秒 572キロカロリー
今日は、早朝のランニング。とにかく気温の高い日が続いているので日が昇る前に走っちゃおうということです。 午前4時過ぎに走り始めたんです...
今日のランニングは、距離:4.87km 時間:30分10秒 339キロカロリー
今日は、昨日の反省から、早朝のランニングにしました。 早朝といっても午前7時くらいから走り始めました。さすがに少し涼しいかなという程度...
今日のランニングは、距離:7.73km 時間:43分26秒 524キロカロリー
今日は、すごい夕立がありました。夕立が終わって午後6時くらいからスタート。 雨上がりは蒸し暑いかと思いきや意外と涼しい。今日は、10キ...
今日のランニングは、距離:8.04km 時間:46分03秒 547キロカロリー
今日も、午後4時からスタートしました。 しかしあいにくのお天気で、どうなのかなぁと思いつつ。。でも天気予報は晴れなんだよねぇ。 ...
第13回 四国のてっぺん酸欠マラソン エントリーしました!
四国で行われるマラソン大会は、比較的少ないと思います。その中からエントリーできそうなものを選んで参加しようと心がけているのですがなかなかねぇ...
今日のランニングは、距離:7.75km 時間:48分03秒 539キロカロリー
今日は、午後4時からスタートしました。 体が重く感じるのでどうかなぁーといういやな予感を抱きつつ走り始めました。 3キロ程度まで...
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