LSD
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今日のランニングは、距離:13.01km 時間:1時間24分02秒 919キロカロリー
四国のてっぺん酸欠マラソンが中止になったことで、正直ビミョーにやる気を失っています。 でも、来月には今治シティマラソンが控えているので...
今日のランニングは、距離:12.57km 時間:1時間22分16秒 892キロカロリー
今朝は、台風の影響もあり雨になる確率が高い一日です。 朝早くに目が覚めたので、5時頃から走り始めました。目標は20キロ走ることを目指し...
今日のランニングは、距離:16.06km 時間:1時間49分50秒 1161キロカロリー
今朝、6時に起床して、6時30分ころからスタートしました。 実は、ゼリー飲料を特価でゲットしていたので試してみました。 出発前に...
今日のランニングは、距離:6.79km 時間:44分05秒 480キロカロリー
今日は、夕方走りました。LSDをしたいと思っていたんですが、どうやら途中でRuntasticが、バグるというトラブルがありました。 イ...
今日のランニングは、距離:15.52km 時間:1時間41分53秒 1101キロカロリー
5時半に起床して、6時ごろから走り始めました。 今日の目標は、21キロを走るということでした。LSDというトレーニング方法を聞きかじり...
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