今日は、すごい夕立がありました。夕立が終わって午後6時くらいからスタート。
雨上がりは蒸し暑いかと思いきや意外と涼しい。今日は、10キロをなるべく早いペースで走ろうという目標。
出だしは好調。
すいすいとランニングができるしとても気持ちよく走ることができました。
5キロ過ぎてからオーバーペースだなと思い始めました。
これは持たないかもしれない。と思いつつなるべくスピードを落とさないように10キロを目標に頑張っていました。
しかし、やはりだめだった。。
7キロ過ぎてからもうダメだとなってしまって。
歩き出したところで計測をストップ。
目標は未達成となってしまいました。
明日は10キロを早いランでクリアしたいですね。
ちなみに今日は走る前にバナナを食べてから走りました。エネルギーに代わってくれたからのか本当に最初の5キロは良いペースで走れました。
