来週に、今治シティマラソンが近づいてきましたが、雨が降ったりで思うように練習ができていません。
きっと長距離を走るのは今日が最後になると思って少しペースアップして走りました。
本当はもう少し距離を稼げるのかとも思いましたが思ったよりも疲労が蓄積してダメでしたね。
まぁ、今治はハーフなのでこのペースではす事ができればきっとだいじょうぶでしょう。
それに試合となると雰囲気も異なるのでいつもの練習とは違った力も発揮されると思っています。
あとはどうやって体調を持っていくかですが、希望的には水曜日くらいに５キロ程度のランニング、土曜日に２キロ程度の体をほぐすランニングができれば良いかなと思っています。
愛媛マラソンも射止めたのでこれからは月間１００キロ以上走るように心がけていきたいですね。
